私の最も得意とする”姿勢・動作改善”!
鍛える前に、腰痛などの痛みを取り、体が正しく動く状態でないと、運動の効果や安全性が損なわれます。
私の指導は、姿勢・動作を改善し、正しいトレーニングで、身体の使い方を改善させることが出来るのが特徴です。整体手技を使って身体のゆがみを整え、姿勢と動作を改善してからトレーニングをするため、腰痛などの痛み知らずで、美しい姿勢を手に入れることが出来ます!
氏名 | 宮奥 丞 |
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電話番号 | 090-9461-8451 |
メールアドレス | tasuku3809_7898@yahoo.co.jp |
出身 | 広島県福山市 |
血液型 | A型 |
趣味 |
スポーツ観戦 スキー |
学歴 | 埼玉県立大学 健康開発学科 |
保有資格 |
・NSCA-CPT ・健康運動指導士 ・JCCA認定アドバンストトレーナー |